​DIETETIQUE ET NUTRITION

Je suis en mesure de vous aider dans le cadre d'une perte de poids, mais aussi en cas de troubles de la cholestérolémie, triglycéridémie, en cas de diabète ou prédiabète, hypertension artérielle et maladies cardiovasculaires, insuffisance rénale, hyperuricémie etc. Pour toute demande, n'hésitez pas à me contacter.

Il faut compter en moyenne une séance par mois (sauf demandes spécifiques)

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Consultation de mise en place du protocole diététique : 45€

Durée 1h à 1h15, ensemble nous abordons l'histoire de votre poids, votre santé, nous pratiquons une enquête alimentaire, calculons vos besoins en calories, établissons un programme de rééquilibrage alimentaire personnalisé selon vos besoins, vos envies et sans aucune frustration.

 

Consultation de suivi : 35€

Durée 30 minutes environ, nous mesurons la perte de poids, faisons le point sur les réussites et trouvons des solutions aux éventuelles difficultés, tout au long du protocole, ces séances font l'objet d'approches thématiques autour de l'étiquetage alimentaire, gérer les repas de fêtes, idées recettes gourmandes, qu'est ce qu'un barbecue ou un apéritif équilibré, comment réagir face aux envies de grignoter sans oublier l'approche de psychonutrition autour de vos sensations alimentaires, stress, grignotages etc.

 

Consultation de coaching : (à partir de la 6ème séance) 25€

Durée 20 minutes, tous les 2 mois, ces consultations font obligatoirement suite à un protocole, je vous accompagne dans la poursuite de votre perte de poids ou dans sa stabilisation, je réponds à vos questions, je vous suis dans les périodes plus compliquées (stress, emploi du temps chargé, fatigue etc.) pour vous permettre de tenir les objectifs fixés et de prévenir les troubles liés à l'alimentation.

 

Prise en charge spécifique : 35€

sportif, enfant et adolescent de moins de 18 ans, femme enceinte, dénutrition, maigreur physiologique etc.

 

Autres demandes : Devis gratuit

Formations, plans alimentaires, réunions etc.